Ungdomshold er for dem, der gerne vil lære at svømme bedre, vil svømme mere, vil have bedre kondition og møde andre på samme alder. Du kan gå på holdet, hvis du er mellem 8 og 14 år, og kan svømme lidt, eller du er øvet svømmer, dvs. har gået på Svømmeskole 4, minitalenthold eller talentholdet og er mellem 8 og 14 år.

Hvis du er helt nybegynder, men er blevet for gammel til vores almindelige svømmeskolehold, så anbefaler vi hold 603, som er for de lidt ældre begyndere.

 

Mandagsholdet (602) er primært for alderen 10-14 årige

Onsdagsholdet (601) er primært for alderen 8-12 årige 

Mandagsholdet (603) er for børn og unge, der er begyndere og i aldersgruppen 8-16 år.

  

Undervisningen på Ungdomshold er tilrettelagt for både begyndere, og svømmere, der kan noget i forvejen. Du lærer vandet at kende, lærer at flyde og lærer at svømme crawl, rygcrawl og brystsvømning. Der tages hensyn til og undervises efter den enkelte svømmers færdigheder, så det gør ikke noget, hvis du er lidt vandskræk, eller bare ikke kan lide at få hovedet under vand. Der undervises i teknik i crawl, rygcrawl og brystsvømning. Der er mulighed for at lære butterfly og konditionen forbedres ved gradvis længere svømmeserier. Der vil på holdet også blive arbejdet med livredning, spring og dykning.

 

Du vil på Ungdomshold få tilbud om at deltage i forskellige aktiviteter i svømmeskolen.

 

Holdet svømmer 1x1 time ugentligt. Her indgår landopvarmning i 10 min.